Plavání pro těhotné
Cvičení ve vodě vám pomůže zůstat v kondici počas celého těhotenství. Je velmi vhodné až do konce těhotenství, jestliže nemáte žádné specifické potíže (jako např. záněty, ekzémy).
Cvičíme 1x týdně v průběhu celého těhotenství.
Teplota vody v bazénu 26 - 28°C. Voda obsahuje jen malé množství chlóru a je pravidelně kontrolována hygienikem.
Cvičíme 1x týdně v průběhu celého těhotenství.
Teplota vody v bazénu 26 - 28°C. Voda obsahuje jen malé množství chlóru a je pravidelně kontrolována hygienikem.
Termíny a místo plavání
Líšeň, ZŠ Holcova
| pondělí | 18:45 | 19:45 | Petra (porodní asistentka) |
Plavání se v době svátků a školních prázdnin nekoná!!!
Poznámka:
V bazénu jsme 60 minut. Do šatny prosím přijďte o 15 minut dříve, abychom vstupovaly do vody již osprchované. Musíte si sebou vzít koupací čepici. Děkuji.